Well Fit

Leer Uw lichaam begrijpen...

Foamroller

 

Welkom in de les

 

Deze serie lessen werken we met de foamroller.

Bedoeld om:

Bindweefsel losser te maken.

Evenwicht bewaren door recht te werken.

Oppervlakkige spieren te ontspannen en dieper gelegen spieren aan te spannen.